Die neue Beziehung fühlt sich gut an. Vielleicht gibt es inzwischen einen Menschen, mit dem du gern mehr vom Alltag teilen würdest. Dann kommt die Frage, wann dein Kind diese Person kennenlernen soll. Ein sinnvoller Zeitpunkt lässt sich besser an eurer Situation erkennen als an der Zahl der Monate, die ihr zusammen seid. Überlegt zuerst, was ihr dem Kind erklären könnt und wie ihr das erste Treffen so klein haltet, dass es sich danach in Ruhe eine Meinung bilden darf.
Vorher klären, was ihr dem Kind anbieten könnt
Sprich zuerst mit deiner neuen Partnerin oder deinem neuen Partner. Wollt ihr beide, dass es zu einem Treffen kommt? Könnt ihr damit umgehen, wenn das Kind wenig sagt oder nach zehn Minuten lieber etwas anderes machen möchte? Ein ruhiges erstes Treffen ist leichter, wenn beide Erwachsenen wissen, dass sich Vertrautheit entwickeln darf.
Schau auch darauf, was gerade im Leben deines Kindes passiert. Ein Schulwechsel, eine neue Betreuung oder ungewohnte Wochen zwischen zwei Haushalten können bereits viel Aufmerksamkeit beanspruchen. Dann kann es sinnvoll sein, auf einen ruhigeren Tag zu warten. Ein Kind, das Fragen stellt, darf ehrliche Antworten in verständlicher Sprache bekommen. „Ich verbringe gern Zeit mit Alex. Wenn du magst, können wir Alex am Samstag im Park kurz kennenlernen.“ Das reicht als Einstieg.
Wenn das Kind nach der anderen Mutter oder dem anderen Vater fragt, kannst du erklären, welche Rolle die neue Person hat. Die Eltern bleiben die Eltern. Über organisatorische Dinge können die Erwachsenen miteinander sprechen, soweit das möglich und sinnvoll ist. Das Kind braucht keine Aufgabe als Bote und soll auch kein Geheimnis tragen müssen.
Eine kurze Begegnung lässt Luft
Wählt etwas, das für dein Kind vertraut ist und leicht enden kann. Eine Runde im Park, ein Eis oder ein paar Würfe mit einem Ball passen oft besser als ein ganzer gemeinsamer Sonntag. Sag vorher, wo ihr seid, wer kommt und was danach passiert. Ein konkretes „Wir bleiben eine Weile im Park und essen später wie immer zu Hause“ hilft deinem Kind, den Tag einzuordnen.
Die neue Person kann freundlich grüßen und sich für etwas interessieren, das das Kind gerade freiwillig zeigt. Körperkontakt, viele Fragen oder große Geschenke können bei der ersten Begegnung schnell zu viel sein. Wenn das Kind lieber mit dir spielen möchte, gib ihm diesen Raum. Die Erwachsenen können später in Ruhe weiterreden. Auch ein kurzes Treffen, bei dem alle freundlich auseinandergehen, ist ein guter Anfang.
Wer nach einer Trennung gerade erst wieder jemanden kennenlernt, findet im Ratgeber Dating nach der Scheidung weitere Gedanken dazu, wie sich das erwachsene Kennenlernen und der Familienalltag zunächst getrennt gestalten lassen.
Danach zuhören, ohne eine Bewertung zu verlangen
Vielleicht fragt dein Kind zu Hause sofort, wann es die Person wiedersehen kann. Vielleicht erzählt es nur, dass das Eis gut war. Beides ist in Ordnung. Frag möglichst konkret und beiläufig: „Wie war die Runde für dich?“ Oder sag einfach: „Wenn dir dazu später noch etwas einfällt, kannst du es mir sagen.“ So kann das Kind antworten, ohne das Gefühl zu haben, über deine Beziehung entscheiden zu müssen.
Wenn es ablehnend reagiert, versuch herauszufinden, worauf sich das bezieht. Hat die Situation überrascht? War die Person zu nah? Hat dein Kind Sorge, künftig weniger Zeit mit dir zu haben? Eine Antwort wie „Ich höre, dass du dir darüber Gedanken machst. Unser Abend zu zweit bleibt“ kann beruhigen, wenn du die zugesagte Zeit tatsächlich einhältst. Bei konkretem Unwohlsein lohnt es sich, das ernst zu nehmen und den nächsten Schritt erst zu planen, wenn du besser verstehst, worum es geht.
Wie es weitergeht, entscheidet sich im Alltag
Wenn alle nach dem ersten Treffen wieder Lust auf einen Kontakt haben, kann eine weitere kurze Verabredung folgen. Vertraute Abläufe bleiben dabei hilfreich. Für manche Kinder ist es angenehm, dieselbe Person zunächst an einem bekannten Ort wiederzusehen. Andere erzählen beim zweiten Mal schon von sich aus etwas. Bei Geschwistern kann das Tempo verschieden sein. Du kannst mit jedem Kind einzeln sprechen, ohne die Antworten gegeneinanderzustellen.
Für die Erwachsenen lohnt sich ebenfalls ein kurzer Rückblick. Was hat gut funktioniert? Wo hätte das Kind mehr Abstand gebraucht? Vereinbart für die nächste Begegnung nur so viel, wie ihr beide zuverlässig einhalten könnt. Ein erstes Treffen ist eine Gelegenheit, einander in einem überschaubaren Rahmen zu begegnen. Ob daraus ein gemeinsamer Alltag wächst, zeigt sich in vielen kleinen Situationen danach.
Wenn ihr merkt, dass der gewählte Ort zu lebhaft ist, könnt ihr die Begegnung früher beenden. Du musst das vor deinem Kind nicht groß erklären. Ein freundlicher Abschied und der vertraute Heimweg reichen oft. Beim nächsten Mal könnt ihr einen Ort wählen, an dem mehr Platz zum Spielen oder zum Zurückziehen ist.